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五大“护卫”助孕期口腔健康

文章来源:http://www.abni.cn  发布日期:2019-05-25

五大“护卫”助孕期口腔健康

怀孕了,孕妈咪的健康是全家关注的重点,但却很容易忽视孕期口腔健康,其实,孕期的口腔保健不仅关系到孕妇自身的健康,还影响到胎儿的健康和发育,若口腔有疾病,还可能通过胎盘,感染胎儿而引发早产。因此,提醒各位准妈妈,孕期口腔护理非常重要。那么,准妈妈如何做好口腔护理工作呢?

1、常检查,早发现早治疗。

怀孕期间,孕妈应该定期做好口腔检查。由于口腔疾病通常会发展较快,定期检查能保证早发现、早治疗,使病灶限于小范围。对于较严重的口腔疾病,应选择妊娠中期(4~6月)相对安全的时间治疗。当然,所有的用药应该以专业医生的建议为主。

2、讲卫生,科学刷牙很重要。

重视怀孕期口腔卫生,孕妈需要掌握科学的口腔保健的方法,坚持每日两次有效刷牙。如果能完全保持口腔卫生,牙龈炎症等疾病将很难产生。对于容易感染蛀牙的孕妇,可以适当用一些局部使用的氟化物,如氟化物漱口液、氟化物涂膜等。

3、防蛀牙,木糖醇更可靠。

木糖醇是一种从白桦树或橡树中提取的甜味剂,不含蔗糖,因此不会引起蛀牙。这种口香糖具有促进唾液分泌、减轻口腔酸化、抑制细菌和清洁牙齿的作用,如果能在餐后和睡觉前咀嚼一片,每次咀嚼至少5分钟,蛀牙的发生率将减少70%左右。

4.、增加营养摄入,保持营养平衡。

除了充足的蛋白质外,维生素A、D、C和一些无机物如钙、磷摄入也十分重要。怀孕期间增加摄入营养素,不仅可以起到保护母亲的作用,使肌体组织对损伤的修复能力增强,对胎儿的牙齿的发育也很有帮助。

5.、做好定期口腔检查和适时的口腔治疗。

孕期里口腔疾病会发展较快,定期检查能保证早发现、早治疗,使病灶限于小范五大“护卫”助孕期口腔健康围。对于较严重的口腔疾病,应选择妊娠中期(4~6月)相对安全的时间治疗。

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